Microbiota Intestinal e Exercício: relação e estratégia nutricionais

Microbiota Intestinal e Exercício: relação e estratégia nutricionais, hoje darei dicas importantíssimas para sua saúde.

O Esporte salva vidas (incrível relato de caso real)

O Esporte salva vidas: Conheça o relato de Alexa Towersey, personal trainer de 42 anos que conta como mudou sua vida.

Não seja um idoso frágil! Invista em atividade física

Não seja um idoso frágil, uma pessoa que se comprometa com o condicionamento físico durante toda a vida envelhecerá com saúde.